13. octobre 2023

Ateliers de sophrologie pour les femmes par Gaëlle Piton à la Maison de quartier Franc-Moisin à Saint-Denis (93)

Projet "Osons rêver" proposé par la tête ailleurs à Saint-Denis avec Gaëlle Piton, sophrologue

Les ateliers de sophrologie reviennent à la Maison de quartier Franc-Moisin dans le cadre du projet "Osons rêver" porté par la la tête ailleurs

Jeudi 16 novembre de 14h à 16h: Respirer et se détendre

Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation vous invite à une parenthèse de détente pour prendre soin de vous et vous transmet des outils faciles à utiliser au quotidien.

Jeudi 21 décembre de 14h à  16h: Accueillir et transformer ses émotions

Comment transformer les émotions désagréables du quotidien pour retrouver toute son énergie vitale ? avec Gaëlle Piton

Ateliers gratuits sur réservation (attention nombre de place limité) auprès de la Maison de quartier Franc-Moisin au 01 83 72 22 43

© Gaëlle Piton - Écrivaine - auteure - journaliste. Accompagnement sophrologie méditation & coaching. Formatrice et Conférencière - Artiste - Séances et formations en ligne- Cabinet à Taverny (95) Val d'Oise

Catégories : sophrologie, sophrologue, saintdenis, art, femmes, creativite