Danser sa vie® : bien plus qu'une méthode, un mouvement pour faire de sa vie une œuvre en mouvement
25. juin 2026
Découvrez le mouvement Danser sa vie® créé par Gaëlle Piton et apprenez à remettre du mouvement dans votre vie, vos projets et votre impact.

Pourquoi certaines personnes avancent plus vite que d'autres ?
24. juin 2026
Gaëlle Piton, créatrice de la méthode Danser sa vie®, partage sa vision du mentorat pour aider thérapeutes, artistes et personnes en transition à remettre du mouvement dans leur vie et leurs projets.

On ouvre grand les fenêtres ! Un exercice proposé par Gaëlle Piton, sophrologue et créatrice de la Méthode Danser sa vie©️
24. juin 2026
Gaëlle Piton, sophrologue, coach et créatrice de la méthode Danser sa vie®, vous accompagne pour réduire le stress, apaiser le mental et retrouver votre élan de vie. Découvrez des exercices de sophrologie, de respiration et de pleine présence pour remettre du mouvement dans votre corps, vos projets et votre vie.

Conférence TEDx inspirante de Gaëlle Piton "Danser sa vie"
22. juin 2026
Danser sa vie est ma conférence TEDx, où je partage mon parcours de transformation personnelle via la danse, la sophrologie et la psychologie positive. Conférencière et coach en développement personnel, j'aide les individus, élèves et enseignants à dépasser leurs peurs et à retrouver confiance en eux. Mes interventions en milieu scolaire et mes ateliers visent à libérer les blocages mentaux et favoriser un mindset positif.

Qu'est-ce que la sophrologie? Définition
19. juin 2026
Qu'est-ce que la sophrologie? Définition par Gaëlle Piton, sophrologue, autrice du "Grand guide de la sophrologie au quotidien" et de "Mon petit coffret de sophrologie". Créatrice de la Méthode Danser sa vie.

Repenser la posture pédagogique dans le spectacle vivant : retour à la Maison de la Musique et de la Danse de Bagneux
20. mai 2025
Vous êtes artiste, pédagogue ou intervenant·e dans le spectacle vivant ? Découvrez une approche innovante de coaching artistique pour renforcer votre posture face aux défis de groupe : motivation, engagement, gestion de l’énergie. Ateliers, outils concrets et accompagnement sur mesure pour les structures culturelles et professionnelles du secteur.

Trop et alors? Je ressens donc je suis. Confessions d'une hypersensible
30. avril 2025
Hypersensibilité, émotions intenses, quête de soi… Découvrez le parcours de Gaëlle Piton une artiste sensible qui choisit enfin d’embrasser pleinement son authenticité. Un texte fort sur la liberté d’être soi, le développement personnel et la puissance des émotions. À lire si vous vous êtes déjà senti(e) "trop".

Dégustation de chocolat...en pleine conscience! par  Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence
17. avril 2025
Gaëlle Piton sophrologue, coach et instructrice en méditation de pleine présence. Dégustation de chocolat en pleine présence inspirée de la méditation dite du "raisin sec" de Jon Kabat-Zinn.

Sophrologie et méditation : des alliées précieuses pour les artistes – Mon intervention au Symposium APSArts
17. avril 2025
Sophrologie, méditation et santé mentale des artistes : des outils essentiels pour créer en équilibre. Gaëlle Piton, coach et sophrologue spécialisée, accompagne les artistes (danse, théâtre, musique...) à mieux gérer le trac, le stress, les émotions et à libérer leur potentiel créatif. Découvrez son intervention au Symposium APSArts 2025 et ses accompagnements sur www.gaellepiton.com.

1200 âmes en résonance… Une vague de gratitude
22. mars 2025
Dansez votre vie avec la méditation Petit BamBou ! 🌿✨ Lors de la méditation spéciale célébrant les 10 ans de Petit BamBou, 1200 participants ont partagé un moment de connexion et de gratitude. Gaëlle Piton, sophrologue et coach spécialisée dans l'accompagnement des artistes, a guidé une pratique sur le mouvement intérieur, invitant chacun à sentir, accueillir et exprimer son énergie.

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