ARTICLES AVEC LE TAG : "stress"


Masterclass Gestion du stress pour les danseurs au Centre National de la Danse (CND) de Pantin avec Gaëlle Piton
17. novembre 2023
Gaëlle Piton, sophrologue et coach spécialisée dans l’accompagnement d’artistes propose une masterclass gestion du stress (sophrologie et méditation pour les danseurs. La sophrologie et la méditation sont des outils efficaces pour accompagner les danseurs en période d’auditions, de répétitions, ou de représentations. Ils permettent une meilleure gestion du stress, davantage de concentration et une récupération plus rapide.

Sophrologie et stress par Gaëlle Piton sophrologue et coach à Taverny (95) et en visio
08. juin 2023
Sophrologie et stress. Comment la sophrologie peut-elle aider à gérer le stress, l'angoisse et l'anxiété? par Gaëlle Piton, sophrologue à Taverny (95) et en visio. Gaëlle Piton est sophrologue, coach, et auteure de "Le grand guide de la sophrologie au quotidien". Consultations en présentiel à Taverny et partout en visio.

Conférence live "J'arrête de trop cogiter. Transformer ses pensées parasites" avec Gaëlle Piton sur Famille Épanouie+ (Amélie Cosneau)
11. janvier 2023
Gaëlle Piton, sophrologue à Taverny, coach et instructrice en méditation de pleine présence présente sa conférence "J'arrête de trop cogiter" au sein de la belle communauté Famille Épanouie+ d'Amélie Cosneau.