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Trois minutes pour un STOP par Gaëlle Piton, sophrologue, coach et instructrice en méditation à Taverny (95) et en visio
24. mai 2023
Gaëlle Piton, sophrologue, instructrice en méditation et coach à Taverny vous propose un exercice pour faire une pause en pleine présence dans sa journée afin de s'ancrer et de se ressourcer. Cet exercice du STOP est tiré de l'ouvrage "La méditation, c'est la vie!" aux Editions First. Visuel Papa Positive. Sophrologie à Taverny. Coaching à Taverny.

L'ouvrage de Gaëlle Piton "Et si l'on faisait un pas de côté?" aux Éditions Leduc sort en audio chez Saga Egmont
30. janvier 2023
Le livre de l'autrice Gaëlle Piton "Et si l'on faisait un pas de côté?" aux Éditions Leduc sort en version audio chez Saga Egmont (lu Marina Vandyck). Préface de Carolyn Carlson et Grand Corps Malade.