Danser sa vie®️ : une pratique de danse libre originale par Gaëlle Piton

Danser sa vie®️: une invitation à explorer les profondeurs de notre être à travers le mouvement

Partir de la sophrologie, du ressenti du corps et de son mouvement intérieur pour progressivement contacter son propre mouvement dansé.Inviter la respiration, le souffle pour se connecter à son intériorité. Danser en conscience, prendre conscience de sa danse. 

Page en construction...des nouvelles de la pratique et des ateliers bientôt...

Le corps, le mouvement et la danse occupent une place importante dans mes ateliers, stages et accompagnements.

Explorer les liens entre la danse, la méditation et la sophrologie

Faire l'expérience des sensations d'ancrage et de verticalité...dans un espace d'écoute, de bienveillance et de non-jugement.

© Gaëlle Piton - Sophrologue coach et instructrice en méditation de pleine présence. Auteure d'ouvrages de développement personnel- Journaliste - Conférencière- Formatrice- Artiste - Séances et formations en ligne- Méthode Danser sa vie®️