ARTICLES AVEC LE TAG : "mindfulness"


Slow visite à l'Institut du monde arabe avec Gaëlle Piton. Méditation & Musée
14. novembre 2023
Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite à l'Institut du monde arabe à Paris. Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.

Slow visite au Musée d'art et d'histoire de Saint-Denis avec Gaëlle Piton. Méditation & Musée
14. novembre 2023
Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite au sein du Musée d'art et d'histoire Paul Eluard de Saint-Denis. Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.

Slow visite au Musée Rodin à Paris avec Gaëlle Piton. Méditation & Musée
02. août 2023
Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite au sein du Musée Rodin à Paris. Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.

Trois minutes pour un STOP par Gaëlle Piton, sophrologue, coach et instructrice en méditation à Taverny (95) et en visio
24. mai 2023
Gaëlle Piton, sophrologue, instructrice en méditation et coach à Taverny vous propose un exercice pour faire une pause en pleine présence dans sa journée afin de s'ancrer et de se ressourcer. Cet exercice du STOP est tiré de l'ouvrage "La méditation, c'est la vie!" aux Editions First. Visuel Papa Positive. Sophrologie à Taverny. Coaching à Taverny.

Zut! J'ai encore oublié de méditer! par Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence à Taverny (95) et en visio
12. mai 2023
Gaëlle Piton est sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence à Taverny (95) dans le Val d'Oise. Elle vous présente un petit outil pour faciliter la pratique de la méditation: la mindfulness bell ou cloche de pleine conscience inspirée par le moine bouddhiste vietnamien Thich Nhât Hanh. Pleine présence des sons et respirations.

Prochaines slow visites par Gaëlle Piton: quand l'art et la méditation se rencontrent
31. mars 2023
Dates des prochaines slow visites avec Gaëlle Piton au Musée d'art et d'histoire Paul Éluard de Saint-Denis, au Musée des Beaux-Arts de Quimper et au Musée des Arts et Métiers de Paris. Art et méditation. Mindfulness. Musées. Slow visite.

Exercice de méditation de pleine conscience de vos mains par Gaëlle Piton instructrice en méditation de pleine présence à Taverny
07. février 2023
Gaëlle Piton est instructrice en méditation de pleine présence à Taverny (95) dans le Val d'Oise. Elle vous présente un exercice de méditation de pleine conscience sur les mains. Méditation. Mindfulness. Pleine présence. Pleine conscience.

Dégustation de chocolat...en pleine conscience! par  Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence à Taverny
01. février 2023
Gaëlle Piton sophrologue, coach et instructrice en méditation de pleine présence à Taverny. Dégustation de chocolat en pleine présence inspirée de la méditation dite du "raisin sec" de Jon Kabat-Zinn. Sophrologie et méditation à Taverny (95)

Masterclass "J'arrête de trop cogiter" par Gaëlle Piton en collaboration avec les Éditions Eyrolles
11. janvier 2023
Masterclass le vendredi 13 janvier 2023 en direct sur le compte Instagram des Éditions Eyrolles Bien-Être par Gaëlle Piton sophrologue à Taverny, coach et instructrice en méditation de pleine présence. «Comment arrêter de trop cogiter? " Gaëlle est l'autrice de '"J'arrête de trop cogiter" aux Editions Eyrolles sous la direction d'Anne Ghesquière.

Interview de Gaëlle Piton, sophrologue à Taverny dans le magazine Top Santé (février 2023)
07. janvier 2023
Gaëlle Piton, sophrologue à Taverny dans le Val d'Oise, coach, instructrice en méditation de pleine présence et autrice d'ouvrages de développement personnel est interviewée par le magazine Top Santé pour parler des solutions naturelles pour retrouver le moral. Elle présente la méditation de pleine présence et la sophrologie.

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