Gaëlle Piton, sophrologue, coach et créatrice de la méthode Danser sa vie®, vous accompagne pour réduire le stress, apaiser le mental et retrouver votre élan de vie. Découvrez des exercices de sophrologie, de respiration et de pleine présence pour remettre du mouvement dans votre corps, vos projets et votre vie.
Qu'est-ce que la sophrologie? Définition par Gaëlle Piton, sophrologue, autrice du "Grand guide de la sophrologie au quotidien" et de "Mon petit coffret de sophrologie". Créatrice de la Méthode Danser sa vie.
Vous sentez le stress s’accumuler ? Avec mon programme "15 jours pour libérer votre corps et transformer votre vie", retrouvez bien-être et sérénité grâce à la sophrologie, la respiration et la méditation. Chaque jour, découvrez des exercices simples (audios, vidéos, conseils) pour vous reconnecter à votre corps et apaiser votre esprit. Rejoignez-moi pour une transformation en douceur et durable !
L'autrice et sophrologue Gaëlle Piton sera en conférence et dédicace à Nantes les 12 et 13 avril 2024. Elle donnera une conférence sur la sophrologie et la joie et présentera son 5ème ouvrage "Mon petit coffret de sophrologie" paru aux Editions Trédaniel.
Gaëlle Piton, sophrologue, coach, instructrice en méditation de pleine présence et autrice d'ouvrages de développement personnel est interviewée par le magazine ELLE pour des outils de sophrologie et de respiration pendant l'attente à l'aéroport.
Gaëlle Piton, sophrologue, coach, instructrice en méditation de pleine présence et autrice d'ouvrages de développement personnel est reçue dans le podcast de Charlotte Desrosiers "Pourquoi pas moi"
Gaëlle Piton, sophrologue et coach s'installe à Taverny dans le Val d'Oise et donne des séances de sophrologie et de coaching pour enfants, adolescents et adultes au sein du Cabinet La Parenthèse au 257 rue de Paris 95150 Taverny.
Gaëlle Piton, sophrologue, coach et autrice propose une série d'interviews et de contenu sur ADNtv, le "Netflix du bien-être". Vidéos de contenus bien-être sur la sophrologie, la méditation, le bien-être, la danse.
"J'arrête de trop cogiter! 21 jours pour transformer ses pensées parasites" de Gaëlle Piton aux Éditions Eyrolles. Directrice de collection: Anne Ghesquière.