ARTICLES AVEC LE TAG : "bienetre"


On ouvre grand les fenêtres ! Un exercice proposé par Gaëlle Piton, sophrologue et créatrice de la Méthode Danser sa vie©️
24. juin 2026
Gaëlle Piton, sophrologue, coach et créatrice de la méthode Danser sa vie®, vous accompagne pour réduire le stress, apaiser le mental et retrouver votre élan de vie. Découvrez des exercices de sophrologie, de respiration et de pleine présence pour remettre du mouvement dans votre corps, vos projets et votre vie.

Qu'est-ce que la sophrologie? Définition
19. juin 2026
Qu'est-ce que la sophrologie? Définition par Gaëlle Piton, sophrologue, autrice du "Grand guide de la sophrologie au quotidien" et de "Mon petit coffret de sophrologie". Créatrice de la Méthode Danser sa vie.

15 jours pour libérer votre corps et transformer votre vie : mon programme pour vous reconnecter à vous-même
04. février 2025
Vous sentez le stress s’accumuler ? Avec mon programme "15 jours pour libérer votre corps et transformer votre vie", retrouvez bien-être et sérénité grâce à la sophrologie, la respiration et la méditation. Chaque jour, découvrez des exercices simples (audios, vidéos, conseils) pour vous reconnecter à votre corps et apaiser votre esprit. Rejoignez-moi pour une transformation en douceur et durable !

L'autrice et sophrologue Gaëlle Piton en conférence et dédicace à Nantes les 12 et 13 avril 2024
02. avril 2024
L'autrice et sophrologue Gaëlle Piton sera en conférence et dédicace à Nantes les 12 et 13 avril 2024. Elle donnera une conférence sur la sophrologie et la joie et présentera son 5ème ouvrage "Mon petit coffret de sophrologie" paru aux Editions Trédaniel.

La sophrologue Gaëlle Piton dans le magazine ELLE
09. octobre 2023
Gaëlle Piton, sophrologue, coach, instructrice en méditation de pleine présence et autrice d'ouvrages de développement personnel est interviewée par le magazine ELLE pour des outils de sophrologie et de respiration pendant l'attente à l'aéroport.

Gaëlle Piton est reçue dans le podcast "Pourquoi pas moi" par Charlotte Desrosiers
30. septembre 2023
Gaëlle Piton, sophrologue, coach, instructrice en méditation de pleine présence et autrice d'ouvrages de développement personnel est reçue dans le podcast de Charlotte Desrosiers "Pourquoi pas moi"

Gaëlle Piton sophrologue et coach s'installe à Taverny dans le Val d'Oise
03. octobre 2022
Gaëlle Piton, sophrologue et coach s'installe à Taverny dans le Val d'Oise et donne des séances de sophrologie et de coaching pour enfants, adolescents et adultes au sein du Cabinet La Parenthèse au 257 rue de Paris 95150 Taverny.

Série de vidéos de Gaëlle Piton sophrologue sur ADNtv
14. septembre 2022
Gaëlle Piton, sophrologue, coach et autrice propose une série d'interviews et de contenu sur ADNtv, le "Netflix du bien-être". Vidéos de contenus bien-être sur la sophrologie, la méditation, le bien-être, la danse.

Le quatrième livre de Gaëlle Piton en librairie. "21 jours, j'arrête de trop cogiter!" aux Editions Eyrolles
02. septembre 2022
"J'arrête de trop cogiter! 21 jours pour transformer ses pensées parasites" de Gaëlle Piton aux Éditions Eyrolles. Directrice de collection: Anne Ghesquière.