ARTICLES AVEC LE TAG : "bien-être"


Trop et alors? Je ressens donc je suis. Confessions d'une hypersensible
30. avril 2025
Hypersensibilité, émotions intenses, quête de soi… Découvrez le parcours de Gaëlle Piton une artiste sensible qui choisit enfin d’embrasser pleinement son authenticité. Un texte fort sur la liberté d’être soi, le développement personnel et la puissance des émotions. À lire si vous vous êtes déjà senti(e) "trop".

Sophrologie et méditation : des alliées précieuses pour les artistes – Mon intervention au Symposium APSArts
17. avril 2025
Sophrologie, méditation et santé mentale des artistes : des outils essentiels pour créer en équilibre. Gaëlle Piton, coach et sophrologue spécialisée, accompagne les artistes (danse, théâtre, musique...) à mieux gérer le trac, le stress, les émotions et à libérer leur potentiel créatif. Découvrez son intervention au Symposium APSArts 2025 et ses accompagnements sur www.gaellepiton.com.

Petit Bambou fête ses 10 ans : Rejoignez-nous pour une méditation spéciale !
17. mars 2025
🎉 Petit BamBou fête ses 10 ans ! Rejoignez Gaëlle Piton pour une méditation en direct le vendredi 21 mars, de 8h à 8h30 sur Zoom (événement gratuit). En tant qu’instructeur, je suis honorée de faire partie de cette aventure et de célébrer cette étape avec vous. Un moment de partage et de sérénité à ne pas manquer !

La respiration de la bulle. Séance de sophrologie et pleine conscience par Gaëlle Piton sophrologue
19. juillet 2024
La sophrologue Gaëlle Piton vous propose une séance de sophrologie. L'exercice "La respiration de la bulle" idéale pour faire une pause et se recentrer.

Gaëlle Piton reçoit Mathilde Guibert (Yogifit) et Fabien Ruiz sur ABC Talk TV
02. février 2023
La journaliste Gaëlle Piton reçoit Mathilde Guibert et Fabien Ruiz dans son émission "Danser sa vie" sur ABC Talk TV. "Chemins d'audace". Cheminer vers ce qui a du sens pour nous, en faire son métier demande du courage et de la détermination. Car pour vibrer et faire vibrer, il faut d'abord...OSER!

La Playlist du bonheur : la musique pour être heureux ! par Gaëlle Piton, sophrologue à Taverny
19. janvier 2023
Gaëlle Piton sophrologue à Taverny, coach et instructrice en méditation de pleine présence vous présente la playlist du bonheur. Psychologie positive avec Gaëlle Piton sophrologue. Séances de sophrologie à Taverny.