Exercice pratique: le tableau des modèles

 

Je vous propose une petite pratique d'inspiration. Il s’agit du « tableau des modèles ».

Des êtres doués de grandes qualités humaines peuvent nous inspirer. Sur une grande feuille de papier, collez les photos de ces personnes ou personnalités inspirantes (Gandhi, Mère Teresa, votre grand-mère...) pour vous rappeler votre motivation. Vous pouvez également ajouter des citations qui font sens pour vous. Je vous souhaite une belle réalisation ! Gaëlle

© Gaëlle Piton Sophrologue Paris  - Coach Saint-Denis 93 - Sophrologie Paris -Sophrologie Saint-Denis 93-Coaching Paris - Coaching Saint-Denis 93- Coaching d'artistes- Mindfulness -Méditation Pleine Conscience-Journaliste- Formatrice- Auteure de l'ouvrage "La méditation, c'est la vie!" aux Editions First

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