Gaëlle Piton
Sophrologue & coach
Auteure Sophrologie et coaching à Taverny (95)
Journaliste-Animatrice TV Séances, ateliers et formations en ligne
Formatrice-Conférencière
Créatrice des slow visites
Danser sa vie©
22. mai 2023
Gaëlle Piton est sophrologue à Taverny (95) et en visio. Elle montre comment la sophrologie peut aider efficacement dans les troubles du sommeil: difficultés d’endormissement aux réveils nocturnes et/ou précoces.Il existe de nombreux troubles du sommeil : insomnie, hypersomnie, narcolepsie, ronflements, apnées du sommeil, syndrome des jambes sans repos, somnambulisme, terreurs nocturnes, cauchemars... La sophrologie pour retrouver des nuits paisibles et un sommeil réparateur.