Pour prendre RDV avec Gaëlle Piton soit en présentiel au cabinet de Saint-Denis soit en téléconsultation, vous pouvez utiliser le site doctolib ou la page contact 

La Sophrologie, pour qui? Pour quoi faire?

Médecine générale, anesthésie, chirurgie, soins palliatifs, cancérologie, gériatrie, gynécologie, nutrition, psychiatrie, kinésithérapie...

Dépendances, Art, Spiritualité, Sport, Entreprise, Chômage, Pédagogie...

 

La Sophrologie est accessible à tous, les contre-indications sont peu nombreuses.

 

Elle permet entre autres de: 

- Mieux gérer son stress

- Apprendre à se détendre

- Être mieux dans sa vie et dans son corps

- Améliorer son sommeil

- Retrouver de l'énergie

- Améliorier la confiance en soi et l'estime de soi

- Développer ses capacités de concentration et de mémoire

- Accompagner les grands changements de vie (grossesse, deuil, séparation, déménagement...)

- Se préparer aux examens, aux compétitions, aux auditions...

- Développer sa créativité

- Découvrir ses propres ressources

- Accompagner les troubles de l'alimentation

...

 

Champs d'application de la sophrologie
Champs d'application de la sophrologie

© Gaëlle Piton Sophrologue Saint-Denis 93- Coach Saint-Denis 93 - Sophrologie Saint-Denis 93-Coaching Saint-Denis- Coaching d'artistes- Mindfulness -Méditation Saint-Denis 93-Journaliste- Formatrice- Auteure de l'ouvrage "La méditation, c'est la vie!" aux Editions First - Speaker TEDx- Conférencière

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