Sophrologie, hypnose et nutrition: l'Effet Papillon

Méthode proposé par le Duo Battements d’L

(Rebecca Mercier Menoni et Gaëlle Piton)

 

·Pourquoi ?

Cette méthode a pour objectif de vous aider à mieux manger, rééquilibrer votre alimentation, retrouver de l’énergie et remettre de la conscience dans votre assiette.

 

·Comment ? = 1 journée/6 outils (groupe de 10 personnes max.)

 

            L’hypnose= apprendre à gérer vos émotions et ne plus chercher le réconfort dans la nourriture, vous aider à mieux manger

            La pleine conscience= prendre le temps, se poser et manger en étant pleinement présent(e) à vous-même.

            La sophrologie= vous reconnecter à votre corps et retrouver l’harmonie

            La nutrithérapie= trouver dans les aliments tous les nutriments nécessaires pour apaiser votre système nerveux, gérer vos addictions, réguler votre système

hormonal.

            La nutritionapprendre à manger sans faire de régime, en respectant des fondements simples et logiques.

            Le coaching= se fixer les bons objectifs et changer durablement.

 

·Qui sommes-nous ?


Rebecca Mercier Menoni est praticienne en hypnose et psychothérapie, diplômée de l’Université Paris 8 et de l’Institut Français d’Hypnose Ericksonnienne. Elle s’est formée auprès de Frédérique Chataigner pour le protocole de l'anneau gastrique virtuel (amincissement) et la nutrithérapie.

http://www.hypnose-paris-75.fr

 
Gaëlle Piton est sophrologue certifiée de l’Académie de Sophrologie de Paris, coach diplômée de l’Université Paris 8 et journaliste pour la revue Alternatif Bien-Être. Elle anime régulièrement des groupes de pleine conscience et de danse libre. 

http://www.gaellesophrocoach.com

 

Prochain RDV le dimanche 26 mars de 10h à 18h

(tarif 159 euros TTC payable en 3 fois)

Cocoon Space-Ruche

24 rue de Mogador

75009 PARIS

Contact : rebecca.menoni@yahoo.fr ou gaelle.sophrocoach@gmail.com

Page facebook : battementsdl

© Gaëlle Piton Sophrologue Paris 6 - Coach Saint-Denis 93 - Sophrologie Paris 6-Sophrologie Saint-Denis 93-Coaching Paris 6- Coaching Saint-Denis 93- Coaching d'artistes- Mindfulness -Méditation Pleine Conscience-Journaliste- Formatrice