Votre instructrice en méditation de pleine conscience/mindfulness vous accueille dans deux endroits. L'un à Paris 6ème et l'autre à Saint-Denis (93). Pour prendre RDV, vous pouvez utiliser la page contact.

Références

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Méditation de pleine conscience: ouvrages

Kabat-Zinn, Jon, Au coeur de la tourmente, la pleine conscience, De Boeck, 2009 (+

les autres ouvrages de Kabat-Zinn)

Snel, Elise, Calme et attentif comme une grenouille, Les Arènes, Paris, 2010

Snel, Elise, Respirez. La méditation pour les parents et les ados, Les Arènes, Paris,

2015

Champeaux-Cunin Marie-Christine & Butet Dominique, La Méditation pour les

enfants: une initiation avec Yupsi le petit dragon, Marabout, Paris,2016

Siaud-Facchin, Jeanne, Tout est là, juste là, Odile Jacob, Paris 2014

Michelot, Soizic, Comment ne pas finir comme tes parents, Les Arènes, Paris, 2016

Kaiser Greenland, Susan, Un coeur tranquille et sage: la méditation, un art de vivre

pour les enfants, Les Arènes, Paris, 2014

 

Méditation de pleine conscience: quelques sites de références

Association Enfance et Attention:

www.enfance-et-attention.org

Association pour le Développement de la Mindfulness: www.association-mindfulness.org

Application Mobile Imagine Clarity (programme en accès libre pour les enfants)

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© Gaëlle Piton Sophrologue Paris 6 - Coach Saint-Denis 93 - Sophrologie Paris 6-Sophrologie Saint-Denis 93-Coaching Paris 6- Coaching Saint-Denis 93- Coaching d'artistes- Mindfulness -Méditation Pleine Conscience-Journaliste- Formatrice- Auteure de "La méditation, c'est la vie!" aux Editions First