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Mindfulness/Méditation de pleine conscience

La méditation de pleine conscience, de pleine présence ou encore la mindfulness est au cerveau ce que le sport est au corps, c'est-à-dire un véritable entraînement...de l'esprit!" 

 

Gaëlle Piton Sophrologie Paris 6ème Sophrologue Paris 6ème Coaching Paris 6ème Sophrologie Saint-Denis 93 Coaching Saint-Denis 93 Coach Paris- Coach d'artistes

© Gaëlle Piton Sophrologue Paris  - Coach Saint-Denis 93 - Sophrologie Paris -Sophrologie Saint-Denis 93-Coaching Paris - Coaching Saint-Denis 93- Coaching d'artistes- Mindfulness -Méditation Pleine Conscience-Journaliste- Formatrice- Auteure de l'ouvrage "La méditation, c'est la vie!" aux Editions First

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