ARTICLES AVEC LE TAG : "meditation"


03. septembre 2018
Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine conscience, coach spécialisée dans l'accompagnement d'artistes propose une masterclass au Centre National de la Danse à Pantin au mois d'octobre et novembre 2018. Les danseurs, chorégraphes, pédagogues et artistes sont invités à découvrir des outils – exercices de respiration et de concentration, visualisations, détente musculaire, relaxation dynamique, préparation mentale – à réutiliser en toute autonomie.

28. août 2018
Gaëlle Piton est l'auteure de "La méditation, c'est la vie!" publié aux Editions First (sortie officielle le 25 octobre 2018). Elle est née à Nancy et y a fait la plus grande partie de sa scolarité jusqu'à ses années d'hypokhâgne et khâgne. Elle revient sur l'émotion que lui procure le fait de voir son livre au catalogue du Hall du Livre, cette librairie lorraine qu'elle aime tant.

31. août 2017
Gaëlle Piton, sophrologue à Saint-Denis et instructrice de méditation vous convie à une expérience inédite : une visite du musée d'art et d'histoire de Saint-Denis en pleine conscience.

20. janvier 2017
Comme vous le savez peut-être, chaque jeudi, j'interviens dans un collège de Seine-Saint-Denis pour proposer des groupes de sophrologie et de pleine conscience aux élèves de la 6ème à la 3ème[1]. Ces interventions ont lieu dans le cadre d'un programme de lutte contre le stress et la violence à l'école financé par l’Agence Régionale de Santé de Saint-Denis. Dans ces ateliers, nous apprenons à cultiver le calme, l'attention, la patience, la bienveillance...toutes ces choses qui...

11. décembre 2016
J'ai eu la chance immense de partager un beau moment de complicité et d'échange avec Véronique Jannot. Dans son documentaire Dakinis, le féminin de la sagesse - que je vous recommande vivement- Véronique part à la rencontre de femmes hors du commun et du principe féminin Dakini, grâce à la complicité de son maître Sogyal Rinpoché. Elle nous offre ainsi une galerie de portraits de femmes, singulières, touchantes, comme un cadeau.