Gaëlle Piton sophrologue sur BFM TV

Samedi 20 mars 2021

Gaëlle Piton sophrologue, coach et instructrice en méditation de pleine présence à Saint-Denis est l'invitée de l'émission "C'est votre week-end" sur BFM TV .

"Sophrologie et confinement: comment rester zen?"Sujet de David Couloume.

 

La période de confinement puis de déconfinement lors de la pandémie de Covid-19 ont été et continuent à être très délicates à vivre que ce soit pour les adultes ou pour les enfants. La sophrologie et la méditation peuvent nous aider à apprendre à gérer le stress, cultiver le calme et l'adaptabilité en cette période difficile et d'accompagner les peurs, les inquiétudes, les angoisses de cette actualité singulière tout comme le syndrome de la cabane (faisceau d'angoisses et d'appréhension lié au déconfinement)

© Gaëlle Piton Sophrologue Saint-Denis 93- Coach Saint-Denis 93 - Sophrologie Saint-Denis 93-Coaching Saint-Denis- Coaching d'artistes- Mindfulness -Méditation Saint-Denis 93-Journaliste- Formatrice- Auteure de l'ouvrage "La méditation, c'est la vie!" aux Editions First - Speaker TEDx- Conférencière

Page facebook Gaëlle Piton Danser sa vie

Chaîne Youtube de Gaëlle Piton

Fil Twitter de Gaëlle Piton