Semaine du Bien-Être en entreprise. Ateliers gratuits avec Celaneo Formations

Du  1er au 5 février prochain, Celaneo Formations propose 7 ateliers gratuits animés par ses formatrices. Le télétravail imposé nous a montre à quel point il est essentiel aujourd'hui, d'apprendre à poser une limite entre la vie professionnelle et la vie personnelle, d'apprendre à déposer et accueillir ses émotions, gérer son stress, d'apprendre à prendre soin de notre corps et de notre esprit afin de préserver notre équilibre.
Jeudi 04/02, Gaëlle Piton, formatrice en sophrologie, méditation de pleine présence et psychologie positive vous donne RDV pour un atelier de méditation de pleine présence. Séance de questions réponses à l'issue de la pratique !
Entrée libre sur inscription:
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© Gaëlle Piton Sophrologue Saint-Denis 93- Coach Saint-Denis 93 - Sophrologie Saint-Denis 93-Coaching Saint-Denis- Coaching d'artistes- Mindfulness -Méditation Saint-Denis 93-Journaliste- Formatrice- Auteure de l'ouvrage "La méditation, c'est la vie!" aux Editions First - Speaker TEDx- Conférencière